Gesund ernähren in Ravensburg

·         Ravensburg ist umgeben von vielen Bauern mit eigener Landwirtschaft und somit regionalen Produkten. Einige Betriebe züchten sogar ihre eigenen Tiere, um deren Fleisch entweder in Restaurants oder im eigene Hofladen an Gäste zu verkaufen. Für unsere Ernährungsberatung treffen wir uns gerne an einem Ort, der ein gesundes und nachhaltiges Ambiente bietet. Viele kleine Anregungen und Ideen bezüglich deiner Ernährung möchte ich dir gerne geben. Lass dich überraschen, was Ravensburg für dich, deine Familie und für deine Treffen mit Freunden an leckeren Optionen bietet.

Leckere Treffpunkt-Optionen in Ravensburg

Es gibt einige umweltbewusste Treffpunkte direkt in der Ravensburger Altstadt, wie z.B. Lilly Ginger und die FruitBar. Lilly Ginger achtet mit ihren gesunden Bowls, sowohl salzig als auch süß, auf nachhaltige To-Go Varianten. Die FruitBar im Herzen von Ravensburg konzentriert sich vor allem auf ein fruchtiges Erlebnis. Etwas außerhalb befindet sich Miller‘s Kaffe & Genuss, ein Dorfcafe mit kleinem Shop. Alle Produkte stammen dort vom lokalen Metzger, der nahgelegenen Biobäckerei und den Bauern von nebenan. Umweltschädliche Transportwege werden kurz gehalten. Möchtest du deine ganze Familie einpacken, dann sind der Erlebnishof Gut Hügle oder der Lumperhof die richtige Wahl. Beide bieten gesunde und spannende Ernährungsoption für alle Familienmitglieder anbieten. Ich freue mich dich in Ravensburg zu treffen und unsere gemeinsame Ernährungsberatung  vor Ort durchzuführen.

Selbstgebackenes Brot für eine gesunde Ernährung im Erlebnishof Gütle

Ravensburg's gesunde Einkaufsmöglichkeiten

Unverpackt sind die Lebensmittel im Wohlgefühl Ravensburg eine nachhaltige Einkaufsmöglichkeit

Der Viktualienmarkt in Ravensburg bietet Naturkost und Naturkosmetik an. Bei der Schwendiger Bäckerei werden Bio- und Demeter Rohstoffe verarbeitet und für ein umweltbewusstes Einkaufen ist der Wohlgefühl – Plastikfrei & Unverpackt – Laden deine Anlaufstelle. Lass uns gerne gemeinsam auf eine Shoppingtour gehen und eine Ernährungsberatung direkt an den Produkten durchführen. Backst du gerne selbst, kannst du dein Mehl in der Mönchmühle kaufen. Für einen leckeren Honig auf dein selbstgebackenes Brot empfehle ich den Honigkaefer. Eiweiß- und mineralstoffreiche Molke gibt es bei der Molkerei Horrachhof in Berg. Sind Honig, Molke und selbstgebackenes Brot mein Tipp zum Abnehmen? Bei deinem individuellen Ernährungscoaching werden wir Fragen wie diese beantworten.


Wochenmarkt in Ravensburg

Aus Ravensburg und Umgebung kommen die regional unterstützenden Einkäufer zum Samstagsmarkt nach Ravensburg. Lokale Bauern, aber auch die eigene Gesundheit werden unterstützt und der Kühlschrank gesund und frisch befüllt. Neben dem Wochenmarkt am Samstag findest du auf dem Donnerstagsmarkt in der Weststadt viele gesunde Einkaufsmöglichkeiten. Der Bauernmarkt in Ravensburg hat übrigens täglich für dich geöffnet. Ich komme gerne mit dir mit auf den Markt um dich für deine individuellen Bedürfnisse einzudecken. Ob du schwanger bist, Unverträglichkeiten hast oder abnehmen möchtest: Ich helfe dir deine individuellen Ernährungsziele zu erreichen.

Der Markt in Ravensburg treibt viele umweltbewusste Besucher jede Woche in die Altstadt, um frisch und regional einzukaufen.

Wie du siehst, hat Ravensburg viel zu bieten. Es gibt viele Möglichkeiten gesunde Entscheidungen zu treffen. Jetzt wäre es gut für dich zu wissen, was für dich eine individuelle und gesunde Ernährung wichtig ist. Jeder hat individuelle Ziele, weshalb es nicht nur die eine perfekte Ernährung gibt. Dafür stehe ich dir als Ernährungsberater und Gesundheitscoach sehr gerne zur Verfügung. Ob an einem der genannten Treffpunkte, bei dir Zuhause oder auch online, wir treffen uns Face-to-Face für dein Wohlbefinden.

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